Receive up-to-the-minute news updates on the hottest topics with NewsHub. Install now.

FOTO: Anamarija Asanović vježbom vratila vitku liniju

2018. ožujak 08 17:25
37 0
FOTO: Anamarija Asanović vježbom vratila vitku liniju

Trudnoća i majčinstvo divno su iskustvo za svaku ženu, no nakon poroda, ono s čime se žena susreće je višak kilograma. Tad kreće borba za skidanje kilograma nakupljenih u devet mjeseci.

Mlada mama uspjela je vratiti željenu liniju zahvaljujući programu vježbanja, no i dalje voli raditi čučnjeve i iskorake te sjedeći nožni potisak.

Za ravan trbuh zaslužan je izdržaj na pilates lopti te podizanje nogu na švedskim ljestvama.

Aerobni dio treninga je neizostavan, koji dolazi na kraju i za koji je izabrala bicikl.

Izvor: nacional.hr

Udio u društvenim mrežama:

Komentari - 0